マタニティヨガはどんなウェアがいい？選び方のコツを解説！

日本でも始める人が増え始めた「マタニティヨガ」。

最近ではマタニティヨガを取り入れる産院も増えているため、「妊娠を機にヨガをしはじめた」という方もいるかもしれませんね。

基本的にマタニティヨガはどんな衣服でもOKですが、かわいいヨガウェアを身につければもっとモチベーションが上がるはず！

そこでこの記事では、マタニティヨガのウェアの選び方や、おすすめのヨガウェアを紹介します。

マタニティヨガ用のウェアの選び方

お腹まわりにゆとりがあるものを選ぶ
マタニティヨガ用のウェアとしてまずポイントになるのが、トップス・ボトムス問わずウエストにゆとりがあるデザインを選ぶことです。
窮屈なものを選ぶと血行が悪くなり、体調不良を引き起こす可能性があります。
大きめのデザインや、伸縮性に富んだ生地のものを選ぶと良いでしょう。

体が冷えにくいデザインを選ぶ
ヨガウェアというとウエストが見えるブラトップやハーフトップをイメージする方も多いかもしれませんが、マタニティヨガの場合は控えた方がベター。
妊娠中の冷えはママにもベビーにもよくない為、露出はできるだけ控えましょう。
また、お腹をウェアで覆っておくことで、外傷から守ることもできます。

産後も使えるデザインを選ぶ
マタニティヨガができるのは、安定期に入って以降のトータル5ヶ月前後。
そのため、マタニティヨガ用のウェアを購入するときは、産後も使えるデザインを選ぶと良いでしょう。
出産後、再度ヨガに取り組むときは、妊娠中の思い出に浸りながらヨガを楽しむことができますよ。

おすすめのマタニティヨガウェア

【suria（スリア）】リッシュトップ

リッシュトップ　 14,300円

艶感のある素材を使用した、シンプルながらも華やかさのあるトップス。
全体的にゆとりのあるデザインなので、お腹が大きくなっても窮屈感なく着用できます。
ドレープが印象的なスリーブ、やや長めの後身頃もポイント。
二の腕やお尻をさりげなくカバーしてくれるため、体型が気になる産後も◎。
着回しやすさ抜群のオフホワイト、ネイビーの2色展開です。

【Julier（ジュリエ）】【定番】フィールフライスハイネックプルオーバー

フィールフライスハイネックプルオーバー　9,900円

バックのスリットが特徴的なタンクトップ。
お腹が大きくなっても締め付けず、安定期から臨月まで快適な着心地が続きます。
スリット部分を結べば捲れ上がりにくく、やや短め丈のトップスとしても着用できるため、産後も大活躍！
ハイネックデザイン＆バックの開きもおしゃれなポイント。
吸汗速乾、UVカット機能付きと機能面にも優れた1枚です。
色はホワイト、ラベンダー、グレーの3色展開。

【Julier（ジュリエ)】【定番】ライトプライム　ギャザーパンツ

ライトプライムギャザーパンツ　13,200円

ウエストまわりにたっぷりとギャザーが入ったボトム。
伸縮性抜群の4WAYストレッチ生地で、お腹が大きくなっても窮屈感なし！
ウエスト部分はドロスト仕様で、お腹の大きさに合わせて調節可能です。
こちらも吸汗速乾、UVカット機能付きで、機能面も抜群。
ヨガはもちろん、ウォーキングやワークアウト、ラッシュガードとしても使える上、シンプルなデザインは日常遣いにも◎。
カラーはカーキ、チャコールの2色展開。

まとめ

マタニティヨガは、ママにもベビーにもメリットがたくさん！
お気に入りのヨガウェアを見つけて、マタニティライフもヨガライフも楽しんでくださいね。
また、LITHEEではご紹介したヨガウェア以外にもさまざまなアイテムを取り扱っています。
マタニティヨガ用のウェアをお探しの方は要チェックです！