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ファッション
知らないと損！ホットヨガの効果を高めるウェアの選び方
近年女性を中心に高い人気を集めるホットヨガ。 始めてみたいけど、どんなウェアを用意すればいいのかわからない、という人も多いのではないでしょうか。 基本...
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ヨガといえば、ウェアやマットなどのアイテムがまず頭に浮かびますよね。 実はヨガのアイテムはこれだけではありません。あると便利なグッズがいっぱいあるんで...
ヨガはどんな服装が良いのか、これからヨガを始める方は悩んでしまいますよね。 スタジオのほとんどが動きやすい服装を指定しますが、動きやすい服装ってそもそ...