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ヨガグッズ
【最新】あると便利なヨガグッズ特集
ヨガに必要なものといえば、ヨガウェアとヨガマット。 しかし、そのほかにもあると便利なヨガグッズはたくさんあります。 そこでこの記事では、ヨガの練習やヨ...
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ヨガのイベントに参加したい方必見！持参すべき持ち物はこちら
新型コロナウイルスの大流行が落ち着き、少しずつ増えてきたヨガイベント。 「今年こそは参加してみたい！」と思っている方も多いかもしれませんね。 そこでこ...
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ヨガレッスン時にあると便利！ヨギー必見のヨガアイテム
ヨガの必須アイテムといえば、ヨガウェアですよね。 しかし実は、ヨガウェア以外にもあると便利なアイテムがたくさんあります。 この記事ではヨガをするときや...
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【決定版】インストラクターが勧めるおすすめのヨガマット3選！
「ヨガマットを新調したい！長く使いたいけど、“本当にいい”ヨガマットってどれ？！」と悩んでいる方へ。 これからヨガを始める方、そしてヨガをこれからも続...
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「ヨガストラップ」って何？使い方をポーズとともに徹底解説
みなさんは「ヨガストラップ」をご存知ですか？ ヨガマットやヨガブロックに比べるとややマイナーで常備しているスタジオも少ないものの、うまく使うとヨガポー...
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ヨガ好きにプレゼントしたい！贈り物にぴったりなヨガアイテム
誕生日やお礼に贈るプレゼント選びは、なかなか難しいもの。 何を贈ろうか迷ってしまうという人も多いのでは？ もし相手がヨガに取り組む人なら、関連アイテム...
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ストレッチポール×ヨガポーズで効果UP！コツとおすすめポーズ
健康グッズとして注目を集めた「ストレッチポール」。 しかし使い方がよくわからず、買ったものの使わなくなったという方も多いのでは？ 実は、ストレッチポー...
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ヨガライフが充実する！？取り入れたいアイテム
「ヨガアイテム」というと、みなさんはどんなものを思い浮かべますか？ ヨガウェア、ヨガマットなど様々なものをイメージしたことでしょう。 ヨガは体一つあれ...
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リリースボール、どう使う？おすすめの使い方を紹介します！
ここ数年で耳にすることが多くなった「筋膜リリース」。 それに伴い「フォームローラー」「ストレッチポール」など、様々な筋膜リリースアイテムが登場していま...
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ヨガライフが捗るかも！？ヨギーにおすすめのヨガアイテム
ヨガに必要なアイテム」というとヨガマットやヨガウェアを思い浮かべる方が多いかと思いますが、実はそれだけではありません。 バッグやボディケアアイテム、イ...