トレンド

2023.11.24トレンド, ヨガライフ, ライフスタイル, ニュース

リラックス効果抜群のアロマヨガ！効果やおすすめの精油を紹介

「アロマヨガってなに？」「どんな効果があるの？」と思われている方へ。 この記事では、アロマヨガの特徴、効果、向いている人、おすすめの精油についてご紹介...

2023.11.24トレンド, ヨガライフ, ライフスタイル, ニュース

2023.11.15トレンド, ヨガライフ, メンタル

アスリートの間で人気のクンダリーニヨガ|効果や特徴は？

「クンダリーニヨガって何をするの？」「普通のヨガと何が違うの？」と思われている方へ。 本記事では、アスリートにも人気のあるクンダリーニヨガについて、特...

2023.11.15トレンド, ヨガライフ, メンタル

2023.06.19トレンド, ヨガイベント

「国際ヨガの日」って何？由来やおすすめイベントをご紹介！

突然ですが、みなさんは「国際ヨガの日」をご存知ですか？ ヨガに取り組んでいる人なら、一度は耳にしたことがあるかもしれませんね。 この記事では「国際ヨガ...

2023.06.19トレンド, ヨガイベント

2021.09.06トレンド, ヨガの種類

ヨガの種類は日々増加中！？初心者でも楽しめる注目のヨガ

「ヨガ」と一口に言っても、その種類は様々。 パッと考えただけでも、リラックスヨガ、ホットヨガ、アロマヨガなどたくさんの種類が思い浮かぶという方も多いこ...

2021.09.06トレンド, ヨガの種類